每日活动 Daily Activity

Time 时间

Activities 活动

- 7.00 am to 8.00 am

起床 及 洗澡 

- 8.00 am to 8.30 am 整理 / 上学 (只限适合的孩子) 
- 8.30 am to 9.15 am

享用早餐 

- 9.15 am to 10.00 am

做早操 (物理运动,普通体操及每个礼拜一次瑜珈)

- 10.00 am to 10.15 am

享用早茶

- 10.15 am to 12.00 pm

读书,写字,彩颜色,手工学习及玩智力游戏

- 12.00 pm to 1.00 pm

享用午餐

- 1.00 pm to 2.00 pm

休息

- 2.00 pm to 3.00 pm

观赏儿童教育性节目 (Astro教育频道&教育光碟)

- 3.00 pm to 3.15 pm

休息

- 3.15 pm to 4.00 pm

音乐时间 (跳舞&唱歌) 或 玩玩具

- 4.00 pm to 5.00 pm

洗澡 & 整理 

- 5.00 pm to 5.30 pm

休息

- 5.30 pm to 6.00 pm

准备晚餐 (只限适合的孩子) 

- 6.00 pm to 7.00 pm

享用晚餐

- 7.00 pm to 8.30 pm

看电视节目(地理环境频道) & 卡通片光碟,

做简单家务(折衣服,清洁)

- 8.30 pm to 8.45 pm

享用晚茶 

- 8.45 pm to 9.00 pm

准备睡觉 (分床位)

- 9.00 pm to 7.00 am

睡眠时间